ដូចដែលខ្ញបានរៀបរាប់ អំពីអត្ថបទមុនស្តីពីការជោគជ័យនៃការសម្រកទំងន់របស់ខ្ញុំ ។ ថ្ងៃនេះដែរខ្ញុំចង់បង្ហាញមិត្តភក្តិទាំងអស់គ្នា ដែលមានបំណងចង់សម្រកទំងន់ ហើយជាការសម្រកទំងន់តាមបែបធម្មជាតិ។ ដំបូងគេ គឺ Stress ការធុញថប់    Stress ក៏ជាមូលហេតុមួយដែលអាចធ្វើអោយអ្នកធាត់បានដែរ។ ហើយកុំព្យាយាមដាក់សំពាធលើខ្លួនឯង គិតថាហេតុខ្ញុំធាត់ មិនស្អាត ?...

   សួស្តីម្តងទៀតហើយមិត្តភក្តិដែលបានមកកាន់ ប្លុករបស់ខ្ញុំ xD ។ ថ្ងៃនេះដែរខ្ញុំចង់ចែករំលែកនៅបទពិសោធ៍ មួយចំនួនដែលខ្ញុំធ្លាប់បានទទួលជោកជ័យ ទៅលើខាងសំរកទំងន់ ដែលកាលពីមុនពេលដែលខ្ញុំសំរកទំងន់ ខ្ញុំមានទំងន់រហូតដល់ ៩៩ គីឡូក្រាម ដែលជាការលើសទំងន់ដល់ធ្ងន់ធ្ងរមួយ ព្រោះខ្ញុំមានកំពស់ត្រឹមតែ ១,៦៧ ម៉ែត្រ ។ ប៉ុន្តែបន្ទាប់ពីបានឆ្លងកាត់ ការធ្វើលំហាត់ប្រាណ និងតមនៅចំណីអាហារដែល...